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Hombrucher trainingsteam

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Milon zirkel

Unser Milon-Zirkel ist ein Kraft-Ausdauer Trainingszirkel. Der Zirkel zeichnet sich durch seine hochentwickelte gesundheitliche und technische Ausführung (System) aus. Das Milon-Training startet für jede Person individuell mit einem Körperscan und einer Einweisung und Einstellungsrunde mit Auswahl des Trainingsmotivs, zur optimalen Einstellung fürs Training. 


Zusätzlich zum Muskel- und Ausdauertraining gibt es noch den Five-Dehnungszirkel zum zusätzlichen Mobilisieren und Dehnen des gesamten Körpers. 

Kurs training

Zu unserem Trainingsangebot des Milon-Zirkels bieten wir ein exklusives Kursangebot an. 

 

Wenn ihr Lust auf eine schweißtreibende Einheit mit coolen Leuten und qualifizierten Gruppenleitern/-innen habt, dann tragt euch direkt bei uns im Studio ein. 

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Personal training

Im Personal Training können unsere Trainer und Trainerinnen individuell auf deinen Trainingsstand und deine Bedürfnisse eingehen. Durch die regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings...

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